2014年 02月 05日
[覚え書き] 一月の魚 |
※一月に食べた魚のメモ、欠落日は順次アップ(毎日食べてる)。
1/1 メジナのちらし寿司
ニシンのマリネ
1/2 〆鯖のポテトサラダ
めざし
1/3 ブリカマ塩焼
カレイ煮付け(出来合い)
メジナアラのお吸物
1/4 アジ開き
1/5 シコイワシ刺身
ホウボウ刺身
生ホンマグロ刺身
アジ醤油糠漬け焼
ヒイラギオイル漬け(出来合い)
1/6 マゴチ刺身
アジ刺身
マイワシ刺身味噌和え
マゴチアラ汁
マグロステーキ
1/7 マゴチ刺身
マイワシ生姜煮
マグロステーキ
かずのこ塩漬
1/8 マゴチ刺身
マイワシ生姜煮
1/9 明太子スパゲッティ
アジのマリネ
音戸いりこ
1/10 ゴマサバ塩焼
アジのマリネ
音戸いりこ
1/11 アジの南蛮漬け(出来合い)
1/12 アオリイカゲソ炒め
いかと里芋の煮物(出来合い)
マグロブツ
アジのタタキ
1/13 カワハギ刺身肝和え
イトヒキアジ刺身
ムロアジ刺身
ウルメイワシ刺身
メトイカ刺身
1/14 ウルメイワシ刺身
ムロアジ刺身
マイワシのマリネ
イトヒキアジ塩焼
1/15 マイワシのマリネ
音戸いりこ(以下いりこは弁当用)
1/16 音戸いりこ
親子にしんそば
焼サバのマリネ
マイワシのマリネ
1/17 マグロカツ(出来合い)
音戸いりこ
焼サバのマリネ
〆鯖(出来合い)
アジのタタキ
身欠きニシン煮
かずのこ(出来合い)
1/18 音戸いりこ
マイワシのマリネ
1/19 サバサンド
生わかめのしゃぶしゃぶ
親子にしんそば
焼サバのマリネ
1/20
アジの焼き浸し
マイワシのマリネ
クロカサゴ煮付
メバル刺身
めかぶ
1/21 マグロ山かけ(部位不明)
マイワシのマリネ
アジの焼き浸し
1/22 マイワシ塩焼
アジのマリネ
マグロ目玉ウラ肉炙り
1/23 音戸いりこ
マイワシ生姜煮
カマス焼き浸し
スズキ蒸し
1/24 イカ焼き(出来合い)
1/25 スズキ蒸し
サバ塩麹焼(出来合い)
スズキのアクアパッツァ
サワラの西京焼(出来合い)
1/26 (メモ紛失につき不明)
1/27 サワラ炙り刺(まかない)
ブリ照り焼(まかない)
キンメダイ刺身
メバル刺身
マイワシマリネ
しらす沖漬け(出来合い)
スズキ粕漬
1/28 スズキ粕漬
キンメ・メバルアラ煮付
鮭のいずし(頂き物)
1/29 キンメ・メバルアラ煮付
鮭のいずし(頂き物)
1/30 いわしのつみれ汁(出来合い)
音戸いりこ酢漬け
鮭のいずし
クラムチャウダー(出来合い)
たこのさつま揚げ(出来合い)
1/31 笹かまぼこ
さつま揚げ
煮付けのにこごり
by stcl
| 2014-02-05 20:36
| 覚え書き